101 Cara menggunakan OIL dalam PREMIUM STARTER KIT

 

Aroma Ease

1.     Oles 1-2 tetes di area perut saat terasa tidak nyaman.

2.     Hirup aromanya ketika terasa mual (khususnya para wanita yang sedang hamil) atau mabuk darat.

3.     Oles 1-2 tetes di area otot yang pegal.

4.     Oles 1-2 tetes dan encerkan dengan V6, lalu pijat area leher dan bahu sebelum tidur untuk relaksasi.

5.     Diffuse 3-5 tetes untuk suasana nyaman.

 

Citrus Fresh

6.     Diffuse 4-6 tetes untuk membangun suasana hati

7.     Hirup aromanya untuk meningkatkan konsentrasi

8.     Diffuse 3-5 tetes untuk memberikan aroma yang segar dan harum di ruangan

9.     1-2 tetes pada air minum untuk mendukung metabolisme.

10.  Tambahkan pada air rendaman mandi untuk relaksasi.

 

Copaiba

11.  Oles 1-2 tetes pada bagian yang pegal setelah berolah raga.

12.  Dilute dan oles 1 tetes pada jerawat bandel.

13.  Oles 1-2 tetes di area gusi yang bengkak untuk mendukung pemulihan.

14.  Oles 1-2 tetes di leher yang sedang tidak nyaman.

15.  Oles 2-3 tetes pada area tubuh yang bengkak untuk meredakan pembengkakan.

16.  Sering digunakan untuk mendukung manfaat oil lainnya.

 

Frankincense

17.  Oleskan 1-2 tetes di pelipis dan belakang leher untuk meningkatkan konsentrasi.

18.  Oleskan 1-3 tetes pada telapak kaki untuk memperkuat sistem imunitas.

19.  Oles 1 tetes dan encerkan dengan V6, gunakan pada daerah kulit yang melepuh, oles 3-5x sehari.

20.  Oles 1 tetes pada jerawat yang baru tumbuh.

21.  Oleskan 1 tetes pada kulit yang terkena gigitan serangga untuk membantu mengurangi pembengkakan dan mempercepat pemulihan.

22.  Oles 1-2 tetes di area gusi yang bengkak untuk meredakan pembengkakan.

23.  Hirup Frankincense dari botolnya untuk aroma yang menenangkan.

24.  Diffuse 3-5 tetes Frankincense untuk membantu menenangkan pikiran dan membangkitkan semangat.

25.  Oles 1-3 tetes pada kuku yang rapuh, 3x per minggu.

26.  Oles 1-3 tetes pada stretch mark kulit, 2x sehari.

27.  Oles 1-2 tetes di area kulit yang terbakar sinar matahari.

28.  Oles 2-3 tetes di area payudara dan perut bagian bawah untuk mendukung kesehatan.

29.  Campurkan dengan sedikit pelembab untuk mendukung kesehatan kulit wajah.

 

Lavender

30.  Untuk larutan mandi yang menyenangkan: 10 tetes Lavender plus 1 sdm V6, tambahkan Epsom Salt dan nikmati mandi Lavender yang nyaman

31.  1-2 tetes di telapak kaki sebelum tidur dan lakukan pijat

32.  Hirup aroma Lavender langsung dari botolnya dan nikmati aroma yang menenangkan

33.  Taruh 10 tetes Lavender dan campur dengan 1 sdm V6 sebagai pelembab sehari-hari.

34.  4-6 tetes Lavender dalam diffuser, nyalakan sekitar 20 menit menjelang tidur

35.  2 tetes plus 1 sdt VCO untuk memijat jari dan kuku untuk efek halus dan menenangkan.

36.  2-4 tetes pada otot-otot seluruh badan, lalu lakukan stretching, bernapas yang dalam dan lepaskan stres yang dialami sepanjang hari.

37.  1-2 tetes di ketiak sebagai deodorant.

38.  Tambahkan beberapa tetes pada shampo dan nikmati harum Lavender

39.  1 tetes dicampur VCO dan oles pada bibir yang kering.

40.  Berikan beberapa tetes untuk ujung rambut yang kering.

41.  Taruh beberapa tetes Lavender pada kapas dan letakkan pada lemari pakaian untuk aroma pakaian yang lembut.

42.  1-2 tetes di belakang telinga dan pusar sebelum bepergian.

43.  1-2 tetes dan encerkan dengan V6, oles pada dahi, belakang leher, sepanjang tulang belakang, telapak kaki untuk menurunkan suhu tubuh.

 

Lemon

44.  Oles 1-3 tetes Lemon pada varises dan selulit untuk meningkatkan sirkulasi dan mengurangi tekanan pada pembuluh darah.

45.  Oleskan 1 tetes pada jerawat (ingat, Lemon bersifat fotosensitif, jadi gunakan min 9 jam sebelum terpapar sinar matahari) untuk menyeimbangkan kelenjar minyak.

46.  Oleskan 1-2 tetes pada telapak tangan sebagai hand-sanitizer.

47.  Isi mangkuk dengan air dingin dan berikan 2-3 tetes Lemon untuk membersihkan buah-buahan.

48.  Oles 2-3 tetes pada air rendaman kaki untuk membersihkan noda bandel di kaki dan aroma yang segar.

49.  Diffuse 3-5 tetes saat bekerja/belajar untuk mendukung konsentrasi.

50.  Campur 2-3 tetes Lemon dengan air untuk membersihkan dapur dan perabotnya.

51.  Diffuse 3-6 tetes Lemon untuk menyegarkan ruangan.

52.  Gunakan 1-2 tetes Lemon untuk menghilangkan noda minyak, permen karet, bintik-bintik pelumas atau crayon.

 

Lemongrass

53.  Diffuse 3-5 tetes di ruangan untuk aroma yang segar.

54.  Oles 1-2 tetes pada area perut untuk mendukung pencernaan.

55.  Oles 1-2 tetes pada punggung untuk rasa nyaman dan hangat saat hidung tersumbat.

56.  Oles 1-2 tetes pada telapak kaki untuk mendukung sirkulasi peredaran darah.

57.  Gosok 1-2 tetes di area otot yang pegal untuk rasa nyaman.

58.  Diffuse 3-5 tetes Lemongrass saat makan untuk menstimulasi selera makan.

59.  Oles 1-2 tetes dan encerkan dengan V6 di area kulit varises untuk mendukung pemulihan.

60.  Diffuse 3-5 tetes atau oles di kulit (1-2 tetes dan encerkan) untuk mengusir serangga.

 

Orange

61.  Berikan 1 tetes pada pasta gigi untuk mendukung kesehatan gigi.

62.  Diffuse 4-6 tetes Orange saat bekerja atau belajar untuk membangkitkan suasana.

63.  Hirup aromanya untuk membantu meningkatkan konsentrasi saat belajar/bekerja.

64.  Oles 1-2 tetes di telapak kaki untuk mendukung stamina tubuh.

 

Panaway

65.  Oles 1-2 tetes di area otot yang pegal setelah berolah raga.

66.  Oles 1 tetes di bahu ketika terasa tidak nyaman (biasa disebut salah bantal).

67.  Oles 1-2 tetes untuk mengurangi rasa sakit rematik.

68.  Oles 1 tetes pada dahi, pelipis dan belakang leher untuk meringankan sakit kepala.

 

Peppermint

69.  Diffuse 4-5 tetes Peppermint sebelum dan selama berolah raga untuk memberi semangat.

70.  Hirup aroma Peppermint untuk meredakan rasa mual.

71.  Oles 1 tetes Peppermint di area perut saat perut terasa tidak nyaman.

72.  Oles 1-2 tetes pada area otot selama proses pendinginan setelah berolah raga.

73.  Oles 1-2 tetes pada telapak kaki untuk menurunkan suhu tubuh.

74.  Oles 1-2 tetes di ubun-ubun saat sakit kepala untuk mempercepat pemulihan.

75.  Diffuse 3-4 tetes Peppermint untuk mendukung konsentrasi saat belajar.

76.  Diffuse 2-3 tetes di mobil saat menyetir untuk mengusir rasa kantuk dan meningkatkan daya konsentrasi di jalanan.

77.  Oles 1 tetes di bawah hidung untuk meningkatkan konsentrasi dan daya ingat.

78.  Taruh 1 tetes Peppermint ke dalam teh hangat untuk rasa mint yang menyegarkan.

 

Purification

79.  Diffuse 4-6 tetes Purification untuk menetralkan bau tak sedap di ruangan

80.  Berikan 2 tetes pada kapas dan letakkan pada sepatu yang berbau tak sedap.

81.  Tambahkan beberapa tetes pada cucian baju untuk menambah aroma segar.

82.  Oleskan 1-2 tetes pada kulit yang iritasi, dapat juga dioles pada kulit yang luka.

83.  Berikan 2-3 tetes Purification pada air rendaman kaki untuk memberikan aroma segar.

 

RC

84.  Oleskan 1 tetes di sisi hidung kanan dan kiri ketika mampet.

85.  Diffuse 3-5 tetes RC untuk aroma yang melegakan.

86.  Oles 1-2 tetes di dada dan punggung untuk melegakan pernapasan di kala hidung tersumbat.

87.  Oles 1 tetes di pipi dan atas alis untuk rasa nyaman ketika hidung tidak nyaman.

88.  Oles 1-2 tetes di telapak kaki atau dada sebelum berolah raga untuk memberikan semangat.

89.  Oles 3 tetes pada telapak kaki sebelum tidur dan lakukan pijat untuk memberikan rasa nyaman saat istirahat.

90.  Oles 1 tetes di area dada untuk mengurangi dengkuran saat tidur.

 

Stress Away

91.  Oles 1-2 tetes di belakang leher, temple, dada, bahu, lengan dan atau punggung untuk aroma dan efek yang menenangkan.

92.  Diffuse 3-5 tetes selama 30 menit untuk aroma yang menenangkan saraf.

93.  Oles 2-3 tetes di leher, temple dan dada untuk keseimbangan emosional.

94.  Diffuse 3-5 tetes ketika menemani anak belajar.

95.  Diffuse 3-4 tetes sebelum tidur.

 

Thieves

96.  Oles 1-2 tetes di telapak kaki untuk mendukung ketahanan tubuh.

97.  Dalam 1 gelas air hangat, berikan 2-3 tetes dengan madu 1 sdt untuk melegakan tenggorokan.

98.  Diffuse 3-6 tetes Thieves selama 30 menit dalam ruangan.

99.  Berikan 1 tetes Thieves pada sikat gigi untuk menjaga kesehatan gigi.

100.                 Berikan 3-5 tetes Thieves pada sabun cuci tangan sebagai pendukung.

101.                 Oles 1-2 tetes di area perut untuk memberikan rasa nyaman saat datang bulan.

 

Note. Daripada bolak balik beli lepasan di market place, mendingan daftar resmi aja dalam keanggotaan resmi Young Living Indonesia, klik link ini buat liat-liat gambarannya —> https://www.myyl.com/sehatbersama

 Happy oiling!